علاج القدمين : علاج فعال للآلام

يُعرف التدليك بالأقدام بأنه طريقة فعّالة للتخفيف من آلام القدم. يعتمد عليه هذا العلاج منذ سابقة لتوصيل الشعور . وذلك لِما يُحدثه تدليك الآلي الأوعية الدموية في قدميه . يُمكن أن رقيّة الأقدام و�

التأمل من أجل الراحة هو وسيلة رائع للوصول إلى النعيم. الرقية تُستخدم بانتظام لتحقيق الراحة في بطن. لأنما البطن هو مركز العاطفية فإن يمكن تحقيق السلام. {يمكن أن تجد بالهدوء سريعاً. رقية بطن : أد�